Masajın Yararları
Masaj,
yapılan insanın sağlığı üzerinde pek çok yararlı etkide bulunur; kan
dolaşımını düzenler, kasları gevşetir, sindirime yardımcı olur ve lenf
sistemini harekete geçirerek atık maddelerin boşaltımını hızlandırır.
Bunlar, ilgi ve şefkat gösterildiğini hissetmenin getirdiği etkilerle
birleştiğinde günümüz ilaçlarınınkiyle kıyaslanamayacak kadar olağanüstü bir
iyileşme sağlar çabucak.
Masajın yararları yalnızca masaj yapılan tarafından hissedilmez: Masör de
aynı şekilde etkilenir.bunlardan. Bazı ilginç gözlemler de bunu
desteklemektedir : Hayvan dostlarımızı okşarken kendimizi de
sakinleştirdiğimiz ve kan basıncımızın yavaşladığı keşfedilmiştir. Masaj
yapmanın da aynı etkiyi sağladığını savunuyorum. Ellerimizi bir insanın
üzerinde gezdirmek hem masaj yapan hem de yapılan için rahatlatıcı etkiye
sahiptir.
